电竞选手：职场隐患

电竞作为一项新兴运动，近年来受到越来越多的关注。作为电竞运动员，电竞选手需要时刻保持高度的集中力、反应力和耐力等职业素养，但是这也容易导致电竞选手出现一些职业病。那么，电竞选手的职业病主要有哪些？下面就为大家详细介绍一下。

职业病一：鼠标手

电竞选手的训练和比赛中，需要长时间进行鼠标的点击操作，容易出现鼠标手。鼠标手主要表现为手腕、手臂酸痛，甚至会影响到手指的协调运动。一旦出现鼠标手，就会严重影响到电竞选手的比赛表现和生活质量。

职业病二：颈椎病

电竞选手在比赛和训练中，需要保持长时间的坐姿，很容易造成颈椎受伤。长时间保持同一姿势容易引起颈椎肌肉疲劳和拉伤，使颈椎受到过度压力。如果长期不得到有效的治疗，还可能会导致颈椎间盘突出，甚至引起颈椎病、手麻、头晕等疾病。

职业病三：近视眼

电竞选手长期注视电脑屏幕，容易引起视力损害，尤其是近视眼。因为长时间注视电脑屏幕会使眼部肌肉不断紧张，进一步导致眼睛疲劳、干涩，甚至影响准确的判断和操作。而近视眼，一旦形成，就很难完全治愈，会拖累电竞选手的职业生涯。

职业病四：压力过大

电竞选手繁重的训练、紧张的比赛、压力巨大的生活，经常会让他们处于紧张、疲劳和疲惫的状态中。在这种情况下，他们会经常感到压力过大，从而导致焦虑、抑郁等心理和情绪问题。长期受到压力的电竞选手，不仅身体健康容易出现问题，还对职业生涯的发展造成不良影响。

职业病五：营养不良

长时间的电竞训练和比赛，往往导致电竞选手没有足够的时间去保证正常的饮食。而且，电竞选手因为要保持体能状态，所以对饮食的要求也比较高，这也容易导致他们出现营养不良的情况。如果长期处于营养不良的状态中，很可能会导致身体多种器官和系统出现问题，进一步影响他们的职业生涯。

结论

作为电竞选手日常训练和比赛的重要组成部分，电竞选手的职业素养和身体素质需要得到提高。电竞选手应该了解自己的职业病，有意识地进行维护和调整，注重体育锻炼和饮食营养，避免过量的训练和比赛，联合家庭和团队的力量来更好地保障身体健康。